Kuzu Tavuğu ile Zeytinyağlı Pırasa Tarifi

[ahmet121315]

Malzemeler:
- 500gr kuzu tavuğu
- 8-10 adet pırasa
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı limon suyu
- 1 tatlı kaşığı nane
- 2 diş sarımsak
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
Yapılışı;
1. Kuzu tavuklarını 10 dakika suyun içinde haşlayınız.
2. Suyunu süzerek kenara alınız.
3. Pırasaları iyice yıkayınız. Kızgın yağda kızartarak hafif olarak pişiriniz.
4. Zeytinyağı, limon suyu, nane, sarımsak, tuz, ve karabiberi pırasalara karıştırınız.
5. Tavuklarımızı değişsiz olarak pırasalara ilave ediniz.
6. 10 dakika pişirerek servis edebilirsiniz.

 

[hmzbulut]

Düşük kalorili tarifler hakkında hazırlanan içerik gerçekten ilham verici olmuş. Hem sağlıklı beslenmek isteyenlere hem de formunu korumaya çalışanlara pratik alternatifler sunuyor. Lezzetten ödün vermeden hafif tarifler hazırlamanın mümkün olduğunu göstermesi açısından oldukça faydalı bir paylaşım.