Geçen gün bi' hevesle kalktım, spor yapacağıma. Ama bütün gün uykum geldi. Sabahları erken uyanıp spor yapanlara acayip özeniyorum valla. Ben alarmı beş kere erteliyorum. Akşamki haberlerde spor yapmayanların sağlığını etkilediği haberini görüp, düşünmeye başladım. Halbuki sporu çok kolay bir şey gibi duruyor. Bi' deforme oldu mu yoksa.
Benim gibi bir uyku tutkunu insan olarak, bana göre günün ilk saatlerini spor yaparak başlamanın çok faydalı olduğunu düşünüyorum. Çünkü sabahları erken uyanıp spor yapmak, günün geri kalanını daha motivasyonu yüksek ve enerjik hissetmemize yardımcı oluyor. Ayrıca, spor yaparken uykunun etkisi bile çok az oluyor.
Bu yüzden, siz nasıl yapıyorsunuz bu işe? Bi' taktiğiniz olan var mı? Benim gibi birisi olarak size soruyorum. Muhabbeti sevenler burada bekliyor, siz de katılmayı unutmayın.
Benim gibi bir uyku tutkunu insan olarak, bana göre günün ilk saatlerini spor yaparak başlamanın çok faydalı olduğunu düşünüyorum. Çünkü sabahları erken uyanıp spor yapmak, günün geri kalanını daha motivasyonu yüksek ve enerjik hissetmemize yardımcı oluyor. Ayrıca, spor yaparken uykunun etkisi bile çok az oluyor.
Bu yüzden, siz nasıl yapıyorsunuz bu işe? Bi' taktiğiniz olan var mı? Benim gibi birisi olarak size soruyorum. Muhabbeti sevenler burada bekliyor, siz de katılmayı unutmayın.
