Tip 2 diyabet, genellikle sinsice ilerleyen ve erken evrelerde belirgin semptomlar göstermeyebilen bir hastalıktır. Birçok kişi, kan şekeri seviyeleri önemli ölçüde yükselene kadar hiçbir belirti hissetmeyebilir. Ancak vücudunuzun kan şekerini yönetemediği durumlarda ortaya çıkan en yaygın belirtiler şunlardır:
Basit bir kan tahlili (açlık kan şekeri ve HbA1c testi), diyabet veya prediyabet (gizli şeker) olup olmadığınızı kesin olarak belirleyebilir. Erken teşhis, hastalığın yönetilmesi ve olası komplikasyonların önlenmesi açısından hayati derecede önemlidir.
1. Sık İdrara Çıkma (Poliüri)
Vücut, kanda biriken fazla şekeri idrar yoluyla atmaya çalışır. Bu durum, böbreklerin daha fazla çalışmasına ve normalden çok daha sık idrara çıkmanıza neden olur. Özellikle gece idrara kalkma ihtiyacı sık görülen bir durumdur.2. Aşırı Susama Hissi (Polidipsi)
Sık idrara çıkma sonucu vücut hızla sıvı kaybeder. Bu sıvı kaybını telafi etmek için beyin sürekli "su iç" sinyali gönderir. Ağzınızın sürekli kuruması ve ne kadar içerseniz için geçmeyen bir susuzluk hissi önemli bir göstergedir.3. Açıklanamayan Aşırı Açlık
Hücreleriniz glikozu (enerjiyi) yeterince alamadığında, vücudunuz enerji ihtiyacını karşılamak için sürekli "açlık" sinyalleri gönderir. Yemek yedikten kısa süre sonra tekrar acıkma hissi, diyabetin erken belirtilerinden biri olabilir.4. Olağandışı Yorgunluk ve Halsizlik
Hücreleriniz enerji için gerekli olan şekeri kullanamadığında kendinizi bitkin, yorgun ve halsiz hissedersiniz. Dinlenseniz bile geçmeyen bir yorgunluk hissi yaygındır.5. Bulanık Görme
Kan şekerindeki yüksek seviyeler, göz içindeki lenslerde sıvı dengesini bozabilir. Bu da odaklanma sorunlarına ve geçici olarak görüşün bulanıklaşmasına yol açabilir.6. Yaraların Geç İyileşmesi
Yüksek kan şekeri, kan dolaşımını yavaşlatabilir ve sinir hasarına (nöropati) neden olabilir. Bu durum, vücuttaki kesiklerin, morlukların veya yaraların iyileşme sürecini ciddi oranda uzatır.7. Tekrarlayan Enfeksiyonlar
Yüksek şeker seviyesi, bağışıklık sistemini zayıflatır ve bakteri/mantarların üremesi için uygun bir ortam yaratır. Özellikle deri enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonları ve kadınlarda mantar enfeksiyonlarının sık tekrarlaması diyabetin bir işareti olabilir.8. Açıklanamayan Kilo Kaybı
Tip 2 diyabette insülin direnci olsa da, vücut yeterli enerji alamadığında kas ve yağ depolarını yakmaya başlayabilir. Diyet yapmadığınız halde istemsizce kilo vermek, tip 1 diyabette daha yaygın olsa da tip 2 diyabetin ileri evrelerinde de görülebilir.9. El ve Ayaklarda Karıncalanma veya Uyuşma
Yüksek kan şekeri, uzun vadede sinirlere zarar verebilir (diyabetik nöropati). Bu durum genellikle ellerde ve ayaklarda uyuşma, karıncalanma veya "iğne batması" hissi şeklinde kendini gösterir.Önemli Hatırlatma
Bu belirtilerin çoğu diğer sağlık sorunlarıyla da karıştırılabilir. Eğer bu belirtilerden birkaçını yaşıyorsanız, kendi kendinize teşhis koymak yerine mutlaka bir dahiliye (iç hastalıkları) uzmanına veya endokrinoloji uzmanına başvurmalısınız.Basit bir kan tahlili (açlık kan şekeri ve HbA1c testi), diyabet veya prediyabet (gizli şeker) olup olmadığınızı kesin olarak belirleyebilir. Erken teşhis, hastalığın yönetilmesi ve olası komplikasyonların önlenmesi açısından hayati derecede önemlidir.
